運動会では、動画も写真も両方残したい。でもカメラ2台を持っていくと荷物が増えるし、誰かに片方を頼むのもなかなか難しいものです。
私は一眼カメラ1台だけで、動画と写真の両方を撮るようにしています。両方を完璧に撮るのは無理でも、少し割り切れば自分が納得できるレベルにはなります。ここでは、その2つのやり方と、実際のカメラ設定をまとめました。
結論は、余裕のある種目は開閉式のNDフィルターでモードを切り替え、一瞬で終わる種目は4K・60p、1/400秒で動画を撮って写真を切り出す、という使い分けです。
2つの方法の全体像は動画の1分ごろ、開閉式のNDフィルターは1分45秒あたり、実際のカメラ設定は7分ごろから見られます。
先にポイントだけ
- 時間に余裕がある種目（ダンス・行進など）は、開閉式のNDフィルターで動画と写真をモードごと切り替える
- 徒競走やリレーのような一瞬の種目は、動画だけ撮って写真を切り出す
- 切り出し用の動画は、4K・60p、シャッタースピード1/400秒、F値は望遠端で固定。明るさは可変NDで合わせる
2つのやり方を、場面で使い分ける
| やり方 | 向いている場面 | 写真の画質 |
|---|---|---|
| ① モードを切り替えて撮る | ダンス、行進など、撮る側に少し余裕がある種目 | 妥協なし。動画も写真もふつうに撮れる |
| ② 動画から写真を切り出す | 徒競走、リレーなど、出番があっという間に終わる種目 | 動画の1コマなので完璧ではない。4Kなら約800万画素 |
どちらか一方に決めるのではなく、種目ごとに切り替えるのがコツです。モードの切り替えがどれだけ速くできるかは、カメラや慣れにもよります。間に合わないと思ったら、迷わず②に割り切ります。
前提として、レンズは望遠が効く便利ズームを1本付けておきます。レンズ交換をしている間に、競技はどんどん進んでしまうからです。私はタムロンの28-200mmを使っています。
方法①：開閉式のNDフィルターで、動画と写真を切り替える
レンズの先に、パカッと開け閉めできるNDフィルターを付けておきます。動画のときは閉じてNDを効かせ、写真のときは開いて外す。あとはカメラのモードを切り替えるだけです。
動画にはNDを付けたい理由
NDフィルターがないと、明るい屋外で動画を撮るにはシャッタースピードを上げるか、F値を大きくしてボケを減らすしかありません。せっかく一眼で動画を撮るのに、それでは持っていく意味が薄れてしまいます。
写真では外したい理由
反対に写真でNDが付いたままだと暗くなり、シャッタースピードが稼げません。走り回る子どもを撮るとブレの原因になるので、写真のときはきちんと開いて使います。
回転式のNDフィルターを毎回付け外しするのは時間がかかり、そのあいだにシャッターチャンスを逃しがちです。開閉式なら、開いてモードを変えるだけで済みます。
方法②：動画を撮って、そこから写真を切り出す
ふつうの設定で撮った動画から1コマを切り出すと、ブレが気になります。動画として自然に見えるシャッタースピードのままだと、写真として使える瞬間がほとんどないからです。
そこで、動画としての適正からは少し外れても、見ていて気にならないぎりぎりのところまでシャッタースピードを上げます。そうすると、写真として切り出せる瞬間がぐっと増えます。
ある程度こう妥協することで、自分が納得いくレベルの動画と静止画を両立することはできる
動画では、実際にこの設定で撮ったテスト映像と、いちばん動きが速いところから切り出した写真を見比べています（5分15秒ごろから）。完璧とは言えませんが、動画を残しながら写真も残せる、というのが大きいと感じました。
切り出し用のカメラ設定
| 項目 | 私の設定 |
|---|---|
| 解像度・フレームレート | 4K・60p |
| シャッタースピード | 1/400秒 |
| ISO感度 | 400くらい |
| F値 | 5.6（ズームの望遠端に合わせて固定） |
| 明るさの調整 | 可変NDフィルターで合わせる |
F値は、ズームの望遠端に合わせて固定する
タムロンの28-200mmは、広角側がF2.8、望遠側がF5.6のレンズです。F2.8に合わせておくと、ズームするたびに明るさが変わり、そのつどNDで調整し直すことになります。
速く動く子どもを追いかけながら、ズームとNDの両方を調整するのはかなり大変です。F値が変わるズームレンズなら、いちばん大きい値（このレンズなら5.6）で固定しておくと楽になります。
4K60pで撮れないカメラなら、4K30pを選ぶ
4Kで撮れるカメラは増えましたが、4Kの60pまで対応している機種はまだ全部ではありません。フルHDの60pと4Kの30pで迷ったら、私は4Kの30pをすすめます。
4Kから切り出すと約800万画素ありますが、フルHDだと約200万画素しかありません。スマホで見るだけでも、200万画素は写真としてちょっと心もとないと思います。
つまずきやすいところと、割り切り方
- モード切り替えが間に合わない：出番が一瞬の種目は、最初から②（動画だけ）と決めておく
- ズームのたびに明るさが変わる：F値を望遠端で固定して、NDの調整を1回で済ませる
- 全部自分で撮ろうとしてしまう：園や学校の写真販売・動画撮影があれば、そちらにも頼る
- 機材を持ちすぎる：周りの迷惑にもなるので、カメラ1台とズーム1本に絞る
施設側の写真や動画とうまく組み合わせれば、自分で撮った写真も中途半端にならず、気に入った写真と動画を残しやすくなります。
完璧より、両方を残すことを選ぶ
カメラ1台で動画と写真の両方を完璧に撮るのは、正直むずかしいです。それでも、余裕のある種目はモードを切り替え、一瞬の種目は動画から切り出すと決めておけば、どちらもあきらめずに済みます。
運動会に限らず、動きが多くてタイミングがシビアな場面なら同じ考え方が使えます。切り出すと決めたら、写真として使いやすい設定で動画を撮っておく。これがいちばん大事なところでした。
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