SonyのミラーレスカメラSony α7Vを買いました。性能のレビューはほかのYouTuberさんがたくさん出しているので、私は「買ったあと最初に何を設定したか」と、ボタンの割り当てに絞って紹介します。
いちばん大事なのは、絞り・シャッタースピード・ISO感度をどのダイヤルで変えるかを最初に決めてしまうこと。そこさえ決めれば、あとは使いながら少しずつ自分好みに寄せていけば十分です。
実際にメニューを操作しながら、30分ほどの動画にまとめています。静止画のボタン割り当ては動画の14分ごろから、動画モードの割り当ては18分40秒ごろからなので、画面を見ながら一緒に設定したい人は動画もあわせてどうぞ。
先に結論:買ったら最初にやっておきたい5つ
- 自動電源OFF温度を「高」にする。そのままだと、撮影中に熱でカメラが落ちてしまいます
- HDMI情報表示とフォーマットをマイメニューに入れる。よく触るのに階層が深い項目です
- 動画は4K 30p、カードは2枚同時記録。どちらかのカードが壊れても大丈夫なようにしています
- 3つのダイヤルに絞り・シャッタースピード・ISO感度を割り当てる
- シャッターボタンで動画の録画を始められるようにする。これは絶対にやった方がいい設定です
この設定が参考になる人・ならない人
- 参考になる人:α7Vを買ったばかりで、どこから手を付ければいいか迷っている人
- 参考になる人:α1など、手持ちのSonyのカメラと操作をそろえたい人
- 参考になる人:写真と動画を切り替えながら撮る人、HDMI出力で別の機材に録画している人
- 合わない人:Logで撮って色を作り込む前提の人(私はS-Cinetoneでほぼそのまま撮っています)
私のα7V設定一覧
| 設定項目 | 私の設定 | 理由・メモ |
|---|---|---|
| 自動電源OFF温度 | 高 | 熱で落ちないように |
| 動画の記録 | 4K・30p・60M | HS(H.265)だと30pが選べない |
| 記録メディア | 2枚に同じデータを記録 | 片方が壊れてもバックアップが残る |
| 静止画 | RAW(ロスレス圧縮)+JPEG(ファイン) | JPEGはスマホに送ってすぐ見る用 |
| フォーカスモード | AF-C(コンティニュアス) | 被写体を追いかけてくれる |
| フォーカスエリア | ワイド | 中央ボタンで真ん中にピント |
| ピクチャープロファイル | PP11(S-Cinetone) | ほとんどいじらずそのまま |
| ホワイトバランス | カスタム 5600K | オートはしっくりこないので固定 |
ここから先は、この表の設定を入れていった順番に、理由と一緒に説明します。
α7Vを買った理由と、今回のゴール
これまでYouTubeの撮影にはSony FX30を使っていて、その役目をα7Vに置き換えます。普段の撮影はα1がメインで、撮るのは自分の子どもが中心です。写真と動画を切り替えながら撮ることが多いので、α7Vもα1とまったく同じ感覚で操作できるようにするのが今回のゴールです。
レンズは別売りで、今回はFE 24-70mm F2.8 GM IIを付けています。本体の価格は動画公開時点のAmazonで399,900円(税込)でした。ベーシックな機種としてはかなりの値段ですが、上位機種からいろいろな機能を引き継いでいるので、物価高もあってこのくらいなのかなと思います。
レンズをすでに持っている人なら乗り換えもアリです。レンズも含めてゼロから始める人は、新しいレンズとのセットも出るようなので、そちらを待つのもひとつの手です。
手順1:電源を入れる前後にやること
電源を入れる前に、液晶にガラスフィルムを貼りました。最初に電源を入れると、音声読み上げなどのアクセシビリティ機能を設定するか聞かれますが、私は使わないので飛ばしています。

次にスマホのCreators' Appとペアリングすると、日付や時刻は自動で合わせてくれました。自動電源OFF温度は「高」に変更。これをしないと、撮影中に熱でカメラが落ちてしまいます。製品登録もこのタイミングで済ませておくと楽です。
手順2:マイメニューと記録の設定
マイメニューの1ページ目には、動画設定、記録方式、スマートフォン接続、テザリング接続など、よく使う項目を入れています。2ページ目に入れているのが、フォーマットとHDMI情報表示です。
YouTubeの撮影では、カメラのHDMI出力を別の機材で録画しています。HDMI情報表示がオンのままだと、シャッタースピードなどの情報が映像に映り込んでしまいます。頻繁にオンオフするのに階層が深いので、マイメニューに入れておくとかなり楽です。
動画は4K・30pで記録しています。HS(H.265)を選ぶと30pが選べないので、普通の4Kを選びました。記録メディアは2枚のカードに同じデータを入れる設定で、静止画をスロット1、動画をスロット2に振り分けることもできます。静止画はRAWとJPEGを同時に記録し、JPEGはスマホに転送してすぐに見るために残しています。
手順3:ボタンとダイヤルをα1と同じにする(静止画)
設定を変えるときは、カメラ下のダイヤルで写真モードか動画モードに切り替えてから変えるのがポイントです。モードごとに別々の設定を持てるので、静止画の設定は写真モードで行います。
- C3ボタン:メニュー表示。右手だけでメニューを開けて、撮影中に押すとマイメニューが出るので、いちばんよく使います
- そのほかのカスタムボタン:クリエイティブルック、ドライブモード
- 下ボタン:APS-Cとフルサイズの切り替え。後からトリミングもできますが、撮るときから決めておきたい派です
- レンズのボタン:フォーカスホールド
- ダイヤル:1つ目が絞り、2つ目がシャッタースピード、3つ目がISO感度
3つ目のダイヤルは、α1では露出補正に固定されていますが、α7IVの世代から自由に割り当てられるようになっています。最初は露出補正にしかけましたが、結局ISO感度にしました。
少なくとも絞りとシャッタースピードとISO感度ぐらいは、このダイヤルでどこでやるかっていうのを自分で決めて設定しちゃった方が使いやすいと思います。
動画内のコメントより

手順4:動画モードの割り当てとFnメニュー
動画モードに切り替えて、同じように割り当てていきます。動画で特に入れておきたいのはフォーカスホールドです。人が前を横切ったときにピントを持っていかれやすいので、ボタンひとつで奥にピントを残せると助かります。
- 手ブレ補正のモード変更
- フォーカスホールド
- ピント拡大(マニュアルでピントを合わせるときに重要)
- ISO AUTOとマニュアルの切り替え
- ゼブラ(明るすぎる部分を縞模様で教えてくれる)
- ズームとフォーカスエリアの切り替え
もうひとつ、シャッターボタンで動画の録画を始められる設定は、絶対にやっておいた方がいいです(動画の23分15秒あたり)。Fnメニューには、手ブレ補正、録音レベル、ピクチャープロファイル、ISO AUTOの低速限界を入れました。録音レベルは特に、すぐ触れる場所に置いておくのがおすすめです。

最後に、ピクチャープロファイルはPP11のS-Cinetoneをほぼそのまま使い、ホワイトバランスはカスタムで5600Kに固定しています。
つまずいたところ
- α1の設定データはスマホに取り込めたものの、それをα7Vに読み込む方法がその場では見つからず、結局手作業でそろえました
- 同じ画面を映しながら合わせるだけでも、思った以上に時間がかかります。全部を一度に終わらせようとしなくて大丈夫です
- フォーカスモードの「自動切り替え」は、使ってみないと良し悪しが分からないので、ひとまずAF-Cにしています
まとめ|最初はダイヤル3つだけ決めれば撮り始められる
α7Vは「全部入り」に近いスタンダード機で、買ったままの設定でも問題なく撮れます。ただ、細かい設定まで全部やろうとすると時間がかかるので、まずはダイヤルの割り当てを決めて、残りは使いながら煮詰めていくのがいいと思います。
私の設定は、あくまで写真と動画を行き来する使い方での一例です。最初の指針として真似してみて、ほかの方の設定も参考にしながら、自分なりにアレンジしてみてください。
今回紹介したアイテム
※価格は動画公開時点のAmazon表示をもとにしています。最新の価格・在庫状況は商品ページをご確認ください。
※本記事にはアフィリエイト広告を含みます。
あわせて読みたい
-

-
PGYTECH カメラストラップをスマホショルダーに|Peak Designと比べて分かった、約3,000円(セール時)の実力
スマホをショルダーストラップで下げていると、レジや電車の乗り降りで「ちょっと外したい」場面がよくあります。そんなとき、ワンタッチで着脱できるストラップがとても便利です。 ふだん使っているのはPeak ...
続きを見る
-

-
3,000円の激安ワイヤレスマイク(BILIWAL)はDJI Mic Miniの代わりになる?同時録音で比べた結論
Amazonでワイヤレスマイクを探すと、2,500円くらいからの激安モデルがずらっと並んでいます。「さすがに使えないでしょ」と思いつつ、気になって約3,000円のものを買ってみました。 比べる相手は、 ...
続きを見る
English version: Sony α7V Setup Guide: The First Settings I Changed and My Custom Button Layout
イエスタLifeについて
YouTube「イエスタLife」では、iPhoneやGalaxy、スマホアクセサリーなどを実際に使い、“数字やスペックではわからないリアルな使用感”を重視して紹介しています。
📺 チャンネル登録はこちら → https://www.youtube.com/channel/UCLn8WeDJX1_3R9f7HL2UCig?sub_confirmation=1
Xもフォローお願いします → https://x.com/iestalife
ほかのレビュー記事はこちら → https://www.iestalife.tech/




